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好習慣塑造好人生
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商品訊息描述:
當自己又「愛吃」起來時,我就去錄影帶店組幾卷片子,內容全是災難、野外求生、赤地逃生……我將這些片子一看再看,甚至連對白、鏡頭都牢牢記住,以訓練自己艱苦卓絕的精神,拒吃高熱量的食物。我每天把自己想成摩斯凱特,手拿著相同牌子的礦泉水,走這晃那,如影隨形,隨手喝!喝水,讓我的胃一直有著飽食感;喝水,讓我珍惜單純的事情,在單純中領略大千世界。我常觀察一些吃的少的人,他們吃東西、準備東西,甚至走起路來,就有一種「韻致」-他們都是慢郎中,標準的完美主義者。許多成功的人都是完美主義者,放慢腳步,就不會讓一鼓作氣的小勇早夭。減肥也是如此,心中有個漏斗,慢慢感受它帶給你的經驗。習慣需要去養成,就像養小雞一樣,一天餵一點,直到這習慣在你心中長大、壯大。你有好習慣嗎?請用好習慣塑造好人生。
商品訊息簡述:
作者: 司恩魯
新功能介紹- 出版社:水晶
新功能介紹 - 出版日期:1998/09/01
- 語言:繁體中文
好習慣塑造好人生
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▲胡瓏貿海峽盃尚無法上陣效力。(圖/資料照)
記者杜奕君/花蓮報導
剛剛結束亞洲挑戰盃賽事,中華男籃國手胡瓏貿馬不停蹄,隨即與CBA新東家福建潯興會合,征戰2016海峽盃籃球錦標賽,不過首戰胡瓏貿仍未正式代表新東家上陣。但教練教練張德貴表示,「新賽季肯定讓胡瓏貿打法往外拉,至於先發位置則得要團隊公平競爭。」
中華男籃新科國手胡瓏貿結束挑戰盃賽事後,正式與福建男籃會合,前進花蓮海峽盃,但首戰他並未披褂上陣,據了解要在此次海峽盃亮相機率不高。
雖然無法上陣效力,但福建教練張德貴仍對於胡瓏貿新賽季充滿期待,「過去胡瓏貿打4號位置,來到CBA肯定不行這樣,會嘗試讓他往外打,當初在選秀會挑他,一方面是國手前鋒趙泰隆受傷,鋒線位置需要補強,現在趙泰隆手傷已無大礙,此戰黃毅超也打出不錯成績,新賽季先發大家公平競爭。」
隨然無法上陣效力,但胡瓏貿無論賽前熱身與比賽過程,都不斷嘗試融入新團隊,他與陳世杰的加入,也是新賽季除浙江廣廈林志傑、劉錚之外,另一組雙台將組合的CBA勁旅。
▲胡瓏貿新賽季將挑戰小前鋒角色。(圖/資料照)
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